位於日本東北的秋田，不只有秋田美人、美酒及美湯，若喜往戶外走，更有豐富地景及隨季而變的自然景觀等待探索，其中一個毋需步行太久就能抵達的一處能量點「元滝伏流水」，尤其適合喜愛健行及攝影愛好者前往。該景點的特別，從名稱上就能窺見，日文漢字「滝」指的是瀑布，很符合該處精緻的瀑布群樣貌，但教人驚喜的就藏在「伏流水」，意思是地下水、亦即湧泉，原來，形成高 5 米、寬 30 米水瀑景觀的水源，是來自海拔 2,236 公尺、位於秋田南部鳥海山的融雪，雪水滲透到地底經過長達數十年的旅行，才從岩石表面湧出成為流瀑，這的泉源豐沛、每天多達 5 萬噸，四季不歇，皆美，不過冬季因會下雪結冰等天候因素，需事前申請當地嚮導陪伴才可前往。

⇑ 儘管十來分鐘的山路略帶崎嶇，不過因腳穿輕量氣墊大底的休閒鞋，走得不吃力還頗為輕鬆 帛琉，距離台灣 2,200 公里，搭機 4 小時即可到達這個被稱為彩虹故鄉的島鏈國度，我在 9 月初次造訪，成為我插旗的第 32 個國家。到達後，才驚覺原來帛琉人口非常少、僅約 2.1 萬人，大概只有淡水的 1/8，人口密度自然也比台灣低得多，沒有過度開發，帛琉仍保留相當原始的自然風貌，特別是在水下，這也跟當地政府的政策有關，他們把 80% 的海域劃設為海洋保護區，而世界上第一個國家鯊魚保護區，就是在帛琉，明年開始，還將嚴格禁用化學物防曬乳來持續保護海洋生態。我與帛琉初次邂逅，玩得可精彩，藉由海陸空不同視角來體驗帛琉之美，除了必去的水母湖、牛奶湖還有深潛與鯊魚同游，也難得的搭上小飛機從空中俯瞰擁有 340 座島嶼的藍色國度，這些體驗儘管精彩，但都不難達成，反倒是一場在地老司機帶領的山林探險，讓我難得感受了...