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向白居易學避暑良方,到涵碧樓養生又養心

向白居易學避暑良方,到涵碧樓養生又養心
2020 年,什麼都在變!世界產業結構與人們生活被顛覆,徹底打破常態創造一個又一個「新常態」,變動,讓人容易亂了方寸,養心,可謂應變之本。世局紛亂,仙然立於塵世之外的頂級旅宿「涵碧樓」選擇回看歷史,向古人學習怎麼過生活,以懂得生活情趣的唐朝詩人白居易多首避暑詩作為靈感,針對個人體質規劃一系列從茶療、食療、芳療的「涵碧養生之旅」,再由印度瑜伽大師帶領水中瑜伽、頌缽靜心冥想與晨間哈達瑜伽,藉由伸展與冥想來學習與自己對話及相處。透過這種 “staycation” 在地度假,在暫時無法出國的此刻,或許反而能讓心旅行的更遠。
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